проблеми със съня

Вкусен, освежаващ и много полезен за здравето

Има редица причини, поради които човек не може да заспи

Вижте защо

 Звучи невероятно, но според учени 80% от двойките, които правят секс обути, се изпразват много по-бързо

Според експерта изварата е богата на триптофан, аминокиселина, която облекчава безсънието, тревожността и депресията

Тя е в резултат от продължителните изригвания на Слънцето, които се наблюдават от 26 октомври тази година

Недостатъчната почивка може да повлияе на хормоните в тялото ви, които контролират глада

Усещането, че сме отпочинали и възстановили силите си е едно от най-приятните и не бива да се лишаваме от него

Ето кои са те

Дремките са полезни, но в някои случаи може да се наложи да се откажете от тях